Aanbod

Eetproblemen en ARFID

De term eetproblemen duidt op een ruime waaier aan problemen die zich kunnen voordoen bij kinderen en volwassenen zoals: selectief eten, restrictief eten, eenzijdig eten, ... ARFID is een eetstoornis waarbij extreem selectief en/of te weinig wordt gegeten om gezond te blijven. 

​

Met een aanpak waarin niet enkel aandacht gaat naar het eetgedrag, maar ook naar de ruimere context en het systeem waarin het eten plaatsvindt ga ik samen met jou op zoek naar de meest geschikte aanpak die werkt voor jou en jouw gezin. 

Eetstoornissen

Als eten een thema wordt dat je hele leven gaat bepalen en je eetgedrag je weerhoudt om vrij te zijn en te genieten, dan kan er sprake zijn van een eetstoornis. Je kan bij nourish terecht voor deskundige begeleiding bij anorexia nervosa, boulemia nervosa en orthorexia. 

Overgewicht

Of je nu te maken hebt met overgewicht, obesitas of gewoon merkt dat je je niet zo lekker in je vel voelt door een te hoog gewicht, ik begeleid je graag naar een optimaler gewicht. Na een grondige analyse van je huidige eet- en leefstijlgewoontes gaan we op zoek naar een aanpak die op lange termijn vol te houden is. 

​

Kinderen zijn in volle ontwikkeling en de behandeling van gewichtsproblemen vraagt daarom een aangepaste aanpak op maat. We bekijken waar aanpassingen nodig zijn en gaan samen stap voor stap op weg naar gezondere eet- en leefgewoontes. 

(Pre)Diabetes

Te hoge suikerwaardes in het bloed kunnen een heel negatieve impact hebben op je gezondheid. Met een aantal aanpassingen in je eetpatroon en levensstijl kunnen we al heel wat gezondheidswinst boeken. Samen bekijken we wat haalbaar is en wat op lange termijn vol te houden is. 

Prikkelbare Darmen

10 tot 15% van de mensen heeft last van PDS ofwel Prikkelbare Darm Syndroom. De aandoening is complex, maar de klachten kunnen met behulp van gepast voedings- en leefstijladvies onder controle worden gehouden. Waar nodig begeleid ik je bij het FODMAP-dieet, waarbij we zowel door de eliminatie- als de herintroductiefase gaan om jouw individuele tolerantiegrenzen te ontdekken en een klachtenvrije toekomst mogelijk te maken. 

Dyslipidemie

Dyslipidemie verwijst naar een onbalans in de vetten in het bloed, zoals cholesterol en triglyceriden. Dit kan leiden tot een verhoogd risico op hart- en vaatziekten. Via persoonlijk advies en een op maat gemaakt voedingsplan, rijk aan gezonde vetten, voedingsvezels en essentiële voedingsstoffen en arm aan verzadigde vetzuren en transvetten, begeleid ik je naar betere bloedresultaten.  Samen werken we aan een gezondere levensstijl die bijdraagt aan het verlagen van cholesterol en het verbeteren van de algehele gezondheid.